シャンプーのおすすめは無添加です!頭皮の乾燥の原因2 へあ・まーと
お疲れ様です、へあ・まーとです。
頭皮の乾燥について、最近真面目にお話していますが
ブログのアクセスが増えているのに「ビックリ!」です。
季節的なものもあるとは思いますが、頭皮の乾燥で
悩んでいる方が多いのかもしれませんね。
今日もシャンプー屋として、知りうる情報をお伝えしてい
きたいと思います。
昨日は洗髪方法による頭皮の乾燥の原因をお話しし
ましたが、今日は洗髪方法以外の原因についてです。
【シャワーの温度】
38℃を超える温度のお湯が髪の毛や頭皮に触れると角質
が剥がれやすくなり、髪のキューティクルも開いてしまいます。
できればシャワーの温度は「38~39℃」にするようにしてみ
てください。温度設定が出来ないお風呂の場合は、腕に
シャワーを当てて、冷たすぎず、熱過ぎない、暖かく気持ちの
良い温度でシャワーをして下さい。
【水道のカルキ】
水道水に含まれる「カルキ」も乾燥の原因となりえます。
プールで泳いだ後の髪は「バサバサ」しているのですが、
これは髪の毛や頭皮のタンパク質を「カルキ」が破壊し起こる
減少です。
頭皮の保湿力なども低下させてしまいます。対策としてはホーム
センター等で販売されているカルキ除去のシャワーヘッドなどが
有効です。
【空気の乾燥】
空気が乾燥する秋から冬は季節的にも頭皮が乾燥しやすいです。
皮膚に一番優しい湿度は60%~65%と言われています。しかし
エアコンの効いた部屋では湿度が50%を切ってしまい、湿度が
50%に下がると、皮膚が保持している水分量は半分になります。
過度なエアコン使用は頭皮の乾燥に拍車をかけてしまいますので、
エアコンの風が直接頭皮に当たらないように注意し、加湿器を使う
など湿度を高めることが大事です。
逆に夏場のクーラーも冬場同様、室内を乾燥させますので、風量を
弱くする、設定温度を上げる、扇風機を利用する等の対策をして下さい。
(熱中症には気を付けて・・・)
まだまだあるのですが、一度に書くとネタ切れになってしまいますの
続きはまた明日というこで(笑)
無添加シャンプー専門店へあ・まーと、今日も元気に営業しました。
あっ!今日はお店を抜け出して「床屋」さんに行ってきました(笑)